Olejek lawendowy – zastosowanie w domu. 12 sprawdzonych sposobów

Jaki olejek lawendowy wybrać?

Na półkach znajdziesz dwa zupełnie różne produkty, które często mają podobne etykiety:

• Olejek eteryczny – destylowany z kwiatów lawendy. Na etykiecie szukaj nazwy łacińskiej Lavandula angustifolia (lawenda wąskolistna) i informacji „100% olejek eteryczny”. Tylko taki nadaje się do wszystkich sposobów z tego poradnika.
• Olejek zapachowy – syntetyczna kompozycja zapachowa. Pachnie lawendą, ale nie ma właściwości olejku eterycznego i nie powinien trafiać na skórę ani do kąpieli.

Zwróć też uwagę na ciemną szklaną butelkę z kroplomierzem – światło i plastik szybko psują olejki eteryczne. Nasz olejek lawendowy myeko to 100% Lavandula Angustifolia Oil, bez rozcieńczalników, w butelce 30 ml (ok. 600 kropli) lub mniejszej 10 ml – na start.

Olejek lawendowy – zastosowanie w domu: 12 sposobów

1. Dyfuzor w sypialni przed snem

To najpopularniejsze zastosowanie. Kwiatowo-ziołowy zapach lawendy wielu osobom kojarzy się z wyciszeniem i wieczornym rytuałem. Wlej wodę do dyfuzora, dodaj 3–5 kropli na 100 ml i włącz go ok. 30 minut przed snem. Nie zostawiaj dyfuzora na całą noc – po 30–60 minutach zrób przerwę i przewietrz pokój.

2. Kropla na poduszkę

Nie masz dyfuzora? Nanieś 1–2 krople na róg poszewki od spodu albo na chusteczkę włożoną pod poduszkę. Unikaj miejsca, na którym leży twarz – nierozcieńczony olejek może podrażnić skórę i oczy.

3. Pachnące pranie bez sztucznych perfum

Nanieś 5–8 kropli na wełnianą kulkę lub bawełnianą ściereczkę i wrzuć do suszarki albo do bębna na cykl płukania. Nie wlewaj olejku bezpośrednio na ubrania – może zostawić tłustą plamę. Świetnie sprawdza się z domowym proszkiem do prania, który sam z siebie jest bezzapachowy.

4. Domowy płyn do płukania

Do szklanki płynu do płukania na bazie octu dodaj 10–15 kropli olejku i wstrząśnij przed każdym użyciem. Wlej porcję do przegródki na płyn do płukania. Lawenda maskuje zapach octu, a pranie pachnie delikatnie, nie „chemicznie”.

5. Szafa bez moli

Zapach lawendy od pokoleń trzyma mole z dala od wełny i kaszmiru. Nanieś 5–10 kropli na drewniany klocek (np. cedrowy), woreczek z suszoną lawendą albo wacik w małym słoiczku i włóż między ubrania. Odświeżaj co 2–3 tygodnie – gdy zapach słabnie, słabnie też efekt.

6. Odświeżacz szuflad i butów

Kilka kropli na kawałek filcu lub wacik włożony do szuflady z bielizną albo do butów na noc. W butach dobrze sprawdza się połączenie: 2 łyżki sody oczyszczonej w bawełnianym woreczku + 5 kropli lawendy.

7. Spray do pościeli, zasłon i kanapy

Szybki sposób na odświeżenie tekstyliów, których nie wypierzesz co tydzień – materaca, zasłon, tapicerki. Przepis znajdziesz niżej.

8. Spray do sprzątania blatów

W butelce 500 ml wymieszaj wodę, 1 łyżkę sody oczyszczonej i 10 kropli olejku lawendowego. Wstrząsaj przed użyciem. Do łazienki lepiej sprawdzi się mieszanka lawendy z olejkiem z drzewa herbacianego (pół na pół).

9. Odświeżacz do odkurzacza

Nanieś 3–5 kropli na wacik i wciągnij go odkurzaczem albo włóż do pojemnika na kurz. Podczas odkurzania w całym mieszkaniu poczujesz delikatny zapach lawendy. Nie wkraplaj olejku na filtr HEPA.

10. Relaksująca kąpiel z solą Epsom

Olejek eteryczny nie rozpuszcza się w wodzie, dlatego nigdy nie wlewaj go prosto do wanny – krople zbiorą się na powierzchni i mogą podrażnić skórę. Zawsze najpierw wymieszaj go z solą lub olejem. Przepis na lawendową sól znajdziesz poniżej, a więcej o proporcjach – w poradniku Sól Epsom do kąpieli – ile wsypać.

11. Olej do masażu i kosmetyki DIY

Na skórę olejek lawendowy stosuj wyłącznie rozcieńczony w oleju bazowym (np. migdałowym, jojoba, słonecznikowym). Bezpieczne stężenie dla dorosłych to 1–2%, czyli 2–4 krople na 10 ml oleju. Tak przygotowaną mieszankę możesz dodać do domowego peelingu cukrowego lub użyć do masażu stóp.

12. Aromatyczne woreczki i prezenty

Lawendowa sól w słoiku, woreczki zapachowe do szafy albo spray do poduszki to tani, a bardzo przyjemny prezent DIY – np. na Mikołajki czy Dzień Babci. Wystarczy ładny słoik, etykieta i kilka kropli olejku.

Ile kropli olejku lawendowego? Ściąga z proporcjami

• Dyfuzor: 3–5 kropli na 100 ml wody, 30–60 minut.
• Poduszka: 1–2 krople na róg poszewki od spodu.
• Suszarka / pranie: 5–8 kropli na wełnianą kulkę lub ściereczkę.
• Płyn do płukania DIY: 10–15 kropli na szklankę.
• Szafa: 5–10 kropli na klocek lub woreczek, co 2–3 tygodnie.
• Spray do tekstyliów: 15–20 kropli na 100 ml.
• Sól do kąpieli: 10–15 kropli na 500 g soli.
• Olej do masażu (dorośli): 2–4 krople na 10 ml oleju bazowego (1–2%).

Przepis: lawendowy spray do pościeli i tekstyliów

Potrzebujesz: butelki z atomizerem 100 ml (najlepiej szklanej), 1 łyżki spirytusu lub wódki, 15–20 kropli olejku lawendowego i przegotowanej lub destylowanej wody.

1. Wkrop olejek do alkoholu i zamieszaj – alkohol pomaga połączyć olejek z wodą.
2. Dolej wodę do pełna i zakręć butelkę.
3. Wstrząśnij przed każdym użyciem.
4. Psikaj z odległości ok. 30 cm na pościel, materac lub zasłony i pozwól im wyschnąć przed położeniem się spać.

Spray zużyj w ciągu 2–3 tygodni. Na jasnych i delikatnych tkaninach (jedwab, wiskoza) najpierw zrób próbę w niewidocznym miejscu.

Przepis: lawendowa sól do kąpieli

1. Odsyp 500 g soli Epsom do miski.
2. Dodaj 10–15 kropli olejku lawendowego i dokładnie wymieszaj łyżką, żeby olejek rozszedł się równomiernie.
3. Opcjonalnie dosyp garść suszonych kwiatów lawendy – wyglądają pięknie w słoiku.
4. Przesyp do szczelnego słoika i przechowuj w suchym miejscu.
5. Do kąpieli wsyp 1–2 szklanki mieszanki do ciepłej wody i rozpuść przed wejściem do wanny.

Wskazówka myeko: chcesz bardziej wieczorny, ciepły zapach? Zamień połowę kropli lawendy na olejek pomarańczowy. Do łazienkowego sprayu lepiej sprawdzi się duet lawenda + drzewo herbaciane.

Z czym łączyć olejek lawendowy?

• Lawenda + pomarańcza – ciepły, otulający zapach na wieczór, do dyfuzora i soli kąpielowej.
• Lawenda + drzewo herbaciane – świeża mieszanka do sprzątania łazienki i odświeżania butów.
• Lawenda + soda oczyszczona – pochłanianie i neutralizowanie zapachów w butach, koszu, lodówce.
• Lawenda + ocet – płyn do płukania i spray do szyb bez octowego zapachu.

Bezpieczeństwo: dzieci, ciąża, zwierzęta

• Nie stosuj nierozcieńczonego olejku na skórę i unikaj kontaktu z oczami.
• Nie spożywaj olejków eterycznych i przechowuj je poza zasięgiem dzieci.
• Dzieci: dyfuzor w pokoju dziecka dopiero od 3. roku życia, krótko (15–20 minut), z mniejszą liczbą kropli i przy uchylonym oknie. U młodszych dzieci skonsultuj się z lekarzem.
• Ciąża i karmienie piersią: przed użyciem porozmawiaj z lekarzem lub położną.
• Koty: są szczególnie wrażliwe na olejki eteryczne. Nie używaj dyfuzora w pomieszczeniu, w którym przebywa kot, i nie nanoś olejku na legowisko ani sierść.
• Psy: mają bardzo czuły węch – dyfuzuj krótko, w przewietrzanym pomieszczeniu, i zawsze zostaw zwierzęciu możliwość wyjścia.
• Alergia: przed pierwszym użyciem na skórę zrób próbę – nałóż rozcieńczoną mieszankę na zgięcie łokcia i odczekaj 24 godziny.

Bezpiecznie: olejek lawendowy to produkt do aromatyzowania domu i pielęgnacji, a nie lek. Jeśli masz problemy ze snem, stany lękowe lub choroby skóry, skonsultuj się z lekarzem.

Jak przechowywać olejek lawendowy?

• Zakręcaj butelkę od razu po użyciu – olejek ulatnia się i utlenia w kontakcie z powietrzem.
• Trzymaj w chłodnym, ciemnym miejscu, z dala od kaloryfera i słońca (np. w szafce, nie na parapecie).
• Nie przelewaj do plastiku – używaj szkła.
• Dobrze przechowywany olejek lawendowy zachowuje zapach nawet do 2 lat. Gdy zapach staje się ostry lub „kwaśny”, czas na nową butelkę.

Najczęstsze pytania

Na co pomaga olejek lawendowy?

W domu olejek lawendowy służy przede wszystkim do aromatyzowania – w dyfuzorze, do prania, szafy i pościeli. Jego zapach wielu osobom kojarzy się z odprężeniem, dlatego często sięga się po niego wieczorem. Pomaga też odstraszać mole i maskować zapach octu w domowych środkach czystości.

Ile kropli olejku lawendowego do dyfuzora?

3–5 kropli na 100 ml wody. Dyfuzor włączaj na 30–60 minut, a potem zrób przerwę i przewietrz pomieszczenie.

Czy olejek lawendowy można wlać do pralki?

Nie wlewaj go bezpośrednio na ubrania ani do szuflady na proszek – może zostawić tłuste plamy. Nanieś 5–8 kropli na wełnianą kulkę lub ściereczkę i wrzuć do bębna albo dodaj do domowego płynu do płukania.

Czy olejek lawendowy odstrasza mole?

Tak, zapach lawendy jest tradycyjnym sposobem na mole w szafie. Nanieś 5–10 kropli na drewniany klocek lub woreczek i odświeżaj go co 2–3 tygodnie.

Czy olejek lawendowy jest bezpieczny dla kota?

Koty są bardzo wrażliwe na olejki eteryczne, dlatego nie używaj dyfuzora w pomieszczeniu, w którym przebywa kot, i nigdy nie nanoś olejku na jego sierść ani legowisko.

Czy można nakładać olejek lawendowy bezpośrednio na skórę?

Nie. Zawsze rozcieńczaj go w oleju bazowym – 2–4 krople na 10 ml oleju (stężenie 1–2%) – i przed pierwszym użyciem zrób próbę uczuleniową.

Podane proporcje i sposoby użycia są naszą sugestią, opartą na typowych zastosowaniach produktów. Zanim zaczniesz, przeczytaj etykietę produktu, zrób próbę w niewidocznym miejscu lub na małym fragmencie skóry i zadbaj o bezpieczeństwo – przechowuj produkty poza zasięgiem dzieci i zwierząt. Olejek eteryczny nie jest produktem leczniczym.